상도시원통증의학과
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거북목, 팔저림까지 생길 수 있습니다.

김성훈 원장 2026.06.28.

"처음엔 그냥 목이 뻐근한 정도였는데, 요즘엔 팔이 저리고 어깨가 당겨요."

거북목·일자목은 24~40세 인구의 70%에 달할 만큼 흔하지만, 방치하면 팔 저림과 요통까지 번질 수 있습니다.

거북목증후군, 왜 저림까지 이어질까요?

머리가 앞으로 빠져 있는 상태가 지속되면 경추 추간판이 눌리고, 목에서 어깨·팔·손가락으로 이어진 신경근이 압박받습니다.
처음엔 목만 무거워도, 이 단계를 지나면 팔이 저리고 힘이 빠지는 경추 신경 증상으로 악화됩니다.

일자목 증후군 치료 전후 옆모습 엑스레이 비교

25세 남성, 3주 만에 이렇게 달라졌어요

6개월 이상 목·승모근 저림을 겪은 환자분은 일자목과 골반 전방 경사가 뚜렷했습니다.
목만 교정하는 건 일시적이며, 척추 전반을 함께 교정해야 경추가 C자 곡선을 회복하도록 돕습니다.

상도시원 JS주사, 무엇이 달랐을까요?

척추 무게중심선(COG) 정렬을 함께 치료해 경추가 C자 곡선을 회복하도록 돕습니다.
스테로이드 없이 과긴장된 신경을 이완시키는 JS주사로, 치료 3주 후 팔 저림은 줄고 어깨 통증은 90% 이상 사라졌습니다.

"3주 만에 팔 저림과 어깨 통증이 거의 사라졌어요."

척추관절의 건강한 회복
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